Masaj/drenaj limfatic la domiciliu

Masajul/drenajul limfatic presupune un tip de masaj usor, folosit in scopul eliminarii inflamatiei dureroase de la nivelul picioarelor mainilor, simptome cauzate de limfedem. Limfedemul apare atunci cand tesuturile retin fluide ramase dupa ce sistemul cardiovascular trimite sangele tesuturilor si organelor, acest lichid poarta numele de limfa.

In mod normal, sistemul limfatic uman va colecta limfa si o va duce inapoi la inima printr-un sistem de vase limfatice si noduli limfatici. Daca apare un obstacol, o problema medicala limfa nu mai ajunge la inima si nu mai poate fi colectata si redirectionata.

In cadrul unui masaj/drenaj limfatic specialistul va misca limfa de la tesuturi spre nodulii limfatici si inflamatia de la nivelul tesuturilor se reduce substantial. Procedura are de regula doua etape: curatarea, se elimina lichidul limfatic din tesuturi, prin masaj usor, si reabsorbtia, se misca lichidul limfatic spre nodulii limfatici, tot prin masaj, dar de data asta ceva mai puternic.

Acest masaj poate ajuta dupa anumite interventii chirurgicale, in caz de artrite reumatoide, fibromialgii, insuficienta venoasa cronica, dar si in caz de lipedem, acumulare de grasime in cantitati mari in partea inferioara a corpului uman.

Avantajele masajului sau drenajului limfatic sunt multiple. De exemplu, se reduc inflamatiile locale, picioarele si mainile nu mai arata atat de umflate, se elimina excesul de lichid din corp, scapi de celulilta, de celulele de grasime in exces, slabesti mai rapid, pielea arata mai bine, devine mai stralucitoare, se imbunatateste circulatia sangelui la nivel local, se reduce inflamatia de dupa operatii.

Dupa liposuctie masajul sau drenajul limfatic va ajuta foarte mult, la fel si dupa ce apare tensiunea musculara in tot corpul. Se va regla si tensiunea arteriala cu un astfel de masaj, nu se va mai depune colesterol pe vasele de sange, circlatia periferica e imbunatatita, organismul e detoxifiat rapid, sistemul imunitar e stimulat, oxigenarea celulara e mai buna, se imbunatateste calitatea somnului.

Sunt patru tipuri de masaj/drenaj limfatic: Vodder, cu miscari de rotire locale, pe zona vizata, in timpul masajului, Foldi, alternare intre miscari circulare si miscari de relaxare, Casley-Smith, miscari circulare cu lateralale mainilor si cu palmele, Leduc, miscari ale mainii pentru a colecta lichidul limfatic inainte de redirectionare in sistemul limfatic.

Miscarile vor incepe in partea membrului care se afla cat mai aproape de trunchi si se continua spre exterior. Timpul alocat masajului, drenajului limfatic este de 15-60 de minute, general, dar se ajunge si la 90 minute sau 120 minute in functie de problemele fiecarui pacient. Vor fi vizati nodulii limfatici din zona bazinului, subratului, gatului.

Masajul/drenajul limfatic la domiciliu va urmari eliminarea si descongestionarea zonelor dureroase, eliminarea tensiunii musculare, contracturilor musculare, imbunatatirea circulatiei limfatice, o mai buna functionare a sistemului nervos si endocrin. Se recomanda mai ales daca avem amorteli frecvente si compresii de nervi, probleme posturale, disfunctii de micare de la accidentari, miscari repetitive incorecte.

Este important ca acest drenaj limfatic sa fie realizat de catre specialisti cu experienta, personal calificat, de doua ori pe an, 10-12 sedinte per fiecare perioada, masajul va fi manual, cu scopul drenarii limfei. Drenajul limfatic e realizat zilnic, pentru 30 de zile, dupa care e nevoie de o pauze de cel utin 2-3 luni.

Principalele beneficii ale masajului/drenajului limfatic la domiciliu:

Accesul la serviciile unui personal calificat in intimitatea caminului nostru;

Imbunatatirea fluxului limfei si a circulatiei;

Eliminarea anxietatii, cresterea nivelului de energie;

Recuperare mai rapida dupa interventii chirurgicale;

Prevenirea articulatiilor inflamate;

Evitarea deplasarii la unitati medicale specializate si pierderii timpului;

Servicii personalizate de ingrijire la domiciliu;

Confidentialitatea actului medical si intimitatea asigurata;

Relaxarea dupa procedura, fara a mai fi nevoie sa te deplasezi acasa;

Reducerea riscului de infectii.